La leggerezza del corpo e della mente

Immagina come ti sentiresti potendo fare tutto quello che fai quotidianamente senza avvertire il peso della responsabilità e delle costrizioni che ci siamo imposti. Il nostro potere è incredibilmente infinito e solo noi conosciamo la formula per utilizzarlo al meglio; te la ricordi vero?

Solo tu puoi decidere la rotta

Assumersi la responsabilità del proprio benessere non è facile ma neanche impossibile; agisci ORA e ti accorgerai che il tuo potere è limitato solo da quello che tu credi.

C'è sempre un faro ad indicarci dove siamo

I viaggiatori del passato hanno percorso l'ignoto per raggiunge nuovi luoghi; tutti noi siamo viaggiatori e abbiamo l'occasione di navigare su rotte conosciute o concederci di tralasciare le acque che crediamo sicure per cercare ciò che percepiamo senza riuscire a vedere. Apri gli occhi,ti accorgerai che il faro è sempre acceso, basta cogliere il suo bagliore.

La pace comincia da me

Fluire con gli eventi, assecondarli senza contrastarli, questo è il segreto dell'equilibrio

Spirito e corpo

Immagina di essere un'aquila e di librarti libero nel cielo con la consapevolezza di poterti avvalere di ogni alito di vento per decidere cosa fare e dove andare. Adesso hai la possibilità di divenire quell'aquila, dipende solo da te. Dove sarà il tuo spirito sarà il tuo corpo.

giovedì 27 febbraio 2014

Reiki: Viaggio alla scoperta del secondo chakra - Svadhistana

Secondo chakra

Il ventre è il luogo in cui la vita si incarna per poi manifestarsi , rappresenta il legame con il mondo e con quella che è la singola realtà soggettiva. E’ il motore di ogni cosa che ci spinge verso la ricerca interiore attraverso l’altro, rappresenta il desiderio di fondersi fino a divenire “uno”, sentirsi e vivere come parte fondamentale di un unico sistema universale. E’ il luogo in cui estasi ed amore sono accomunati dagli stessi confini che ne annullano le differenze. E’ lo spazio mai sazio e sempre da riempire con cose nuove, la sede del desiderio e del piacere.


Nome sanscrito       svadhistana
Significato               dolcezza, residenza del sé
Localizzazione         ventre, intestino, parte inferiore dell’addome
Elemento                 acqua
Funzione                 desiderio, sessualità, procreazione
Ghiandole               gonadi (testicoli, ovaie)
Colore                    arancione
Cibi                        liquidi
Verbo                    Io Voglio
Pietra                    ambra, corallo, opale
Organi                  utero, prostata
Ormoni                 estrogeni, progesterone
Nota                     Re
Mantra                 Vam

lunedì 24 febbraio 2014

Reiki: Viaggio alla scoperta del primo chakra - Muladhara




Rappresenta la colonna portante del nostro essere, la base del sistema, il masso sul quale tutti gli altri chakra  si poggiano. Muladhara è l'energia della materia in tutte le sue sfaccettature, la connessione e radicamento con la madre terra al denaro, il cibo, il nutrimento fisico e spirituale, la capacità di appropriarsi di ciò che è indispensabile per il sostentamento e il raggiungimento del proprio posto sociale.




Energia di movimento, conquista , aggressività
Nome                Muladhara
significato           radice, sostegno
localizzazione      pavimento pelvico
elemento            terra
funzione             sopravvivenza, appartenenza, possesso
ghiandole           surrenali
colore                rosso
cibi associati      proteine, carne, bevande alcoliche
verbo                io ho
pietra               rubino, granato
organi              genitali m/f, retto, ano, vescica
ormoni             testosterone, aldosterone, adrenalina, cortisolo
Nota               Do
Mantra           Lam